МИНОБРНАУКИ РОССИИ
федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«Алтайский государственный университет»

Физическая культура и спорт
рабочая программа дисциплины

Закреплена за кафедройКафедра физического воспитания
Направление подготовки04.03.01. Химия
ПрофильОбщий. ФГОС 3++
Форма обученияОчная
Общая трудоемкость2 ЗЕТ
Учебный план04_03_01_Химия-1-2020
Часов по учебному плану 66
в том числе:
аудиторные занятия 36
самостоятельная работа 30
Виды контроля по семестрам
зачеты: 1

Распределение часов по семестрам

Курс (семестр) 1 (1) Итого
Недель 17,5
Вид занятий УПРПДУПРПД
Лекции 18 18 18 18
Практические 18 18 18 18
Сам. работа 30 36 30 36
Итого 66 72 66 72

Программу составил(и):
доцент, Лопатина О.А.;доцент, Дугнист П.Я.

Рецензент(ы):
к.п.н., доцент, Белоуско Д.В.

Рабочая программа дисциплины
Физическая культура и спорт

разработана в соответствии с ФГОС:
Федеральный государственный образовательный стандарт высшего образования по направлению подготовки 04.03.01 Химия (уровень бакалавриата) (приказ Минобрнауки России от 17.07.2017 г. № 671)

составлена на основании учебного плана:
04.03.01 Химия
утвержденного учёным советом вуза от 30.06.2020 протокол № 6.

Рабочая программа одобрена на заседании кафедры
Кафедра физического воспитания

Протокол от 31.08.2020 г. № 1
Срок действия программы: 2020-2021 уч. г.

Заведующий кафедрой
Дугнист П.Я.

Визирование РПД для исполнения в очередном учебном году

Рабочая программа пересмотрена, обсуждена и одобрена для
исполнения в 2020-2021 учебном году на заседании кафедры

Кафедра физического воспитания

Протокол от 31.08.2020 г. № 1
Заведующий кафедрой Дугнист П.Я.

1. Цели освоения дисциплины

1.1.- овладение системой научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры общества и личности, умение их адаптивного, творческого использования для личностного, профессионального развития и самосовершенствования;
- формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое совершенствование и самовоспитание привычки к регулярным занятиям физическими упражнениями и спортом;
- организации здорового стиля жизни при выполнении учебной, профессиональной и социокультурной деятельности;
- овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности;
- приобретение личного опыта повышения двигательных и функциональных возможностей, обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности к будущей профессии и быту.

2. Место дисциплины в структуре ООП

Цикл (раздел) ООП: Б1.О.03

3. Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины

УК-7: Способен поддерживать должный уровень физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности
В результате освоения дисциплины обучающийся должен
3.1.Знать:
3.1.1.УК-7.1. Демонстрирует знания основ физической культуры и здорового образа жизни; применяет умения и навыки в работе с дистанционными образовательными технологиями.
3.2.Уметь:
3.2.1.УК-7.2. Применяет методику оценки уровня здоровья; выстраивает индивидуальную программу сохранения и укрепления здоровья с учетом индивидуально-типологических особенностей организма.

3.3.Иметь навыки и (или) опыт деятельности (владеть):
3.3.1. УК-7.3. Анализирует источники информации, сопоставляет разные точки зрения, формирует общее представление по определенной теме.

4. Структура и содержание дисциплины

Код занятия Наименование разделов и тем Вид занятия Семестр Часов Компетенции Литература
Раздел 1. Теоретические основы физической культуры
1.1. Тема №1. Физическая культура в профессиональной подготовке студентов и социокультурное развитие личности студента. Лекции 1 2 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.2. Простейшие методики самооценки работоспособности, усталости, утомления и применения средств физической культуры для их направленной коррекции. Практические 1 2 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.3. Подготовка к учебным занятиям. Изучение учебной литературы по дисциплине. Сам. работа 1 4 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.4. Тема №2.Социально-биологические основы адаптации организма человека к физической и умственной деятельности, факторам среды обитания. Лекции 1 6 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.5. Функциональные изменения в организме при физических нагрузках. Практические 1 6 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.6. Подготовка к учебным занятиям. Изучение учебной литературы по дисциплине. Сам. работа 1 12 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.7. Тема №3. Образ жизни и его отражение в профессиональной деятельности. Лекции 1 2 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.8. Методы самоконтроля состояния здоровья и физического развития. Практические 1 2 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.9. Подготовка к учебным занятиям. Изучение учебной литературы по дисциплине. Сам. работа 1 4 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.10. Тема №4. Общая физическая и спортивная подготовка студентов в образовательном процессе. Лекции 1 4 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.11. Методика индивидуального подхода и применения средств для направленного развития отдельных физических качеств. Средства и методы мышечной релаксации в спорте. Практические 1 4 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.12. Подготовка к учебным занятиям. Изучение учебной литературы по дисциплине. Сам. работа 1 8 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.13. Тема №5. Методические основы самостоятельных занятий физическими упражнениями и самоконтроль в процессе занятий. Лекции 1 2 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.14. Самоконтроль, его основные методы, показатели. Использование отдельных методов контроля при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом. Практические 1 2 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.15. Подготовка к учебным занятиям. Изучение учебной литературы по дисциплине. Сам. работа 1 4 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.16. Тема №6. Профессионально-прикладная физическая подготовка будущих специалистов. Лекции 1 2 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.17. Методика самостоятельного освоения отдельных элементов профессионально-прикладной физической подготовки. Методика проведения производственной гимнастики с учетом заданных условий и характера труда. Практические 1 2 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1
1.18. Подготовка к учебным занятиям. Изучение учебной литературы по дисциплине. Сам. работа 1 4 УК-7 Л1.1, Л2.1, Л3.1

5. Фонд оценочных средств

5.1. Контрольные вопросы и задания
ФОС по дисциплине (модулю) "Физическая культура и спорт" в Приложениях
5.2. Темы письменных работ (эссе, рефераты, курсовые работы и др.)
ФОС по дисциплине (модулю) "Физическая культура и спорт" в Приложениях
5.3. Фонд оценочных средств
ФОС по дисциплине (модулю) "Физическая культура и спорт" в Приложениях
Приложения

6. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины

6.1. Рекомендуемая литература
6.1.1. Основная литература
Авторы Заглавие Издательство, год Эл. адрес
Л1.1 Муллер А.Б. и др. Физическая культура : учебник и практикум для вузов М:Юрайт, 2020 https://urait.ru/viewer/fizicheskaya-kultura-449973#page/2
6.1.2. Дополнительная литература
Авторы Заглавие Издательство, год Эл. адрес
Л2.1 Письменский И.А., Аллянов Ю.Н. Физическая культура : учебник для вузов М:Юрайт , 2020 https://urait.ru/viewer/fizicheskaya-kultura-450258#page/1
6.1.3. Дополнительные источники
Авторы Заглавие Издательство, год Эл. адрес
Л3.1 Лопатина О.А. и др. Физическая культура и спорт: Учебное пособие Барнаул: АлтГУ , 2018 http://elibrary.asu.ru/xmlui/handle/asu/4908
6.2. Перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети "Интернет"
Название Эл. адрес
Э1 ЭБС "Юрайт" https://biblio-online.ru/
Э2 ЭБС "Университетская библиотека online" http://biblioclub.ru/
Э3 ЭБС АлтГУ http://elibrary.asu.ru/
Э4 Курс в системе Moodle "Физическая культура и спорт" https://portal.edu.asu.ru/course/view.php?id=6131
Э5 Курс в системе Moodle "Физическая культура и спорт" https://portal.edu.asu.ru/course/view.php?id=1348
6.3. Перечень программного обеспечения
Microsoft Office
Microsoft Windows

7-Zip
AcrobatReader
6.4. Перечень информационных справочных систем
СПС КонсультантПлюс (инсталлированный ресурс АлтГУ или http://www.consultant.ru/).
Электронная база данных «Scopus» (http://www.scopus.com);
Электронная библиотечная система Алтайского государственного университета (http://elibrary.asu.ru/);
Научная электронная библиотека elibrary (http://elibrary.ru
Электронный ресурс в системе "Moodle" https://portal.edu.asu.ru/course/view.php?id=6131
https://portal.edu.asu.ru/course/view.php?id=1348

7. Материально-техническое обеспечение дисциплины

Аудитория Назначение Оборудование
Учебная аудитория для проведения занятий лекционного типа, занятий семинарского типа (лабораторных и(или) практических), групповых и индивидуальных консультаций, текущего контроля и промежуточной аттестации, курсового проектирования (выполнения курсовых работ), проведения практик Стандартное оборудование (учебная мебель для обучающихся, рабочее место преподавателя, доска)
Помещение для самостоятельной работы помещение для самостоятельной работы обучающихся Компьютеры, ноутбуки с подключением к информационно-телекоммуникационной сети «Интернет», доступом в электронную информационно-образовательную среду АлтГУ

8. Методические указания для обучающихся по освоению дисциплины

Учебные занятия по дисциплине (модулю) «Физическая культура и спорт» реализуются в виде лекционных, практических (семинарских) занятий и самостоятельной работы студентов.
Главное назначение лекции – обеспечить теоретическую основу обучения, развить интерес к учебной дисциплине, сформировать у обучающихся ориентиры для самостоятельной работы над курсом.
Практические (семинарские) занятия формируют исследовательский подход к изучению учебного материала, формируют и развивают у обучающихся навыки самостоятельной работы, умения активно участвовать в творческой дискуссии, делать выводы, аргументировано излагать свое мнение и отстаивать его. Практическое (семинарское) занятие - особая форма учебно-теоретических занятий, служащая дополнением к лекционному курсу. В ходе занятий (текущий контроль успеваемости) предусматривается проверка освоенности компетенции в виде двух докладов или доклада и контрольной работы.
Для эффективной подготовки освоения дисциплины (модуля) «Физическая культура и спорт» студенты должны посещать лекционные и практические занятия, иметь конспекты лекций. Самостоятельно готовиться к каждому практическому (семинарскому) занятию, изучить конспект лекции по соответствующей теме, изучить рекомендованную основную и дополнительную литературу по теме.
При подготовке к сдаче промежуточной аттестации (зачет) рабочей программы дисциплины (модуля) «Физическая культура и спорт» повторите лекционный материал, используя конспекты лекций.
Используйте учебную литературу по дисциплине (модулю) рекомендованную преподавателем, содержащуюся в электронной библиотечной системе (ЭБС) АлтГУ. Оценка освоенности компетенции проверяется в виде тестирования.