МИНОБРНАУКИ РОССИИ
федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«Алтайский государственный университет»

Развитие ресурсов организма

рабочая программа дисциплины
Закреплена за кафедрой
Направление подготовки09.04.01. Информатика и вычислительная техника
ПрофильИнженерия искусственного интеллекта
Форма обученияЗаочная
Общая трудоемкость3 ЗЕТ
Учебный планz09_04_01_Информатика и вычислительная техника_ИИИ-2025
Часов по учебному плану 108
в том числе:
аудиторные занятия 6
самостоятельная работа 102
Виды контроля по курсам
зачеты: 2

Распределение часов по курсам

Курс 2 Итого
Вид занятий УПРПДУПРПД
Лекции 2 2 2 2
Практические 4 4 4 4
Сам. работа 102 102 102 102
Итого 108 108 108 108

Программу составил(и):
канд. физ.-мат. наук, Козлов Д.Ю.

Рецензент(ы):
канд. физ.-мат. наук, Пономарев И.В.

Рабочая программа дисциплины
Развитие ресурсов организма

разработана в соответствии с ФГОС:
Федеральный государственный образовательный стандарт высшего образования - магистратура по направлению подготовки 09.04.01 Информатика и вычислительная техника (приказ Минобрнауки России от 19.09.2017 г. № 918)

составлена на основании учебного плана:
09.04.01 Информатика и вычислительная техника
утвержденного учёным советом вуза от 29.04.2025 протокол № 6.

Рабочая программа одобрена на заседании кафедры

Протокол от г. №
Срок действия программы: 2025-2027 уч. г.

Заведующий кафедрой
Козлов Денис Юрьевич


1. Цели освоения дисциплины

1.1.Цель изучения дисциплины «Развитие ресурсов организма» - приобретение навыков мобилизации и оптимизации индивидуальных возможностей обучающегося. Во время взросления человек испытывает максимальное напряжение и стресс, которые могут привести к снижению мотивации, эффективности деятельности и нервному срыву. Процесс адаптации обучающихся является серьезным испытанием для организма.

2. Место дисциплины в структуре ООП

Цикл (раздел) ООП: ФТД.В.1

3. Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины

В результате освоения дисциплины обучающийся должен
3.1.Знать:
3.1.1.- виды стресса;

- стадии стресса;

- психофизиологические особенности адаптации;

- психологические особенности адаптации;

- особенности социальной адаптации лиц с ограниченными возможностями здоровья.
3.2.Уметь:
3.2.1.- осуществлять базовую диагностику мнестической деятельности;

- использовать современные методы диагностики внимания;

- осуществлять первичную диагностику мыслительной деятельности;

- адекватно реагировать на неожиданные стрессогенные факторы;
3.3.Иметь навыки и (или) опыт деятельности (владеть):
3.3.1.– навыками управления дыханием;

- навыками визуализации;

- управления тонусом мышц;

- техниками развития внимания;

- основами мнемотехники;

- способами тренировки мышления.

4. Структура и содержание дисциплины

Код занятия Наименование разделов и тем Вид занятия Курс Часов Компетенции Литература
Раздел 1. Раздел 1
1.1. Стрессоустойчивость и механизмы осознанной саморегуляции Лекции 2 1 Л1.1, Л1.2
1.2. Стрессоустойчивость и механизмы осознанной саморегуляции Практические 2 2 Л1.1, Л1.2
1.3. Стрессоустойчивость и механизмы осознанной саморегуляции Сам. работа 2 34 Л1.1, Л1.2
Раздел 2. Раздел 2
2.1. Основы адаптационного процесса. Развитие ресурсов мозга Лекции 2 0,5 Л1.1, Л1.2
2.2. Основы адаптационного процесса. Развитие ресурсов мозга Практические 2 1 Л1.1, Л1.2
2.3. Основы адаптационного процесса. Развитие ресурсов мозга Сам. работа 2 35 Л1.1, Л1.2
Раздел 3. Раздел 3
3.1. Особенности успешного трудоустройства Лекции 2 0,5 Л1.1, Л1.2
3.2. Особенности успешного трудоустройства Практические 2 1 Л1.1, Л1.2
3.3. Особенности успешного трудоустройства Сам. работа 2 33 Л1.1, Л1.2

5. Фонд оценочных средств

5.1. Контрольные вопросы и задания для проведения текущего контроля и промежуточной аттестации по итогам освоения дисциплины
в приложении
5.2. Темы письменных работ для проведения текущего контроля (эссе, рефераты, курсовые работы и др.)
в приложении
5.3. Фонд оценочных средств для проведения промежуточной аттестации
в приложении

6. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины

6.1. Рекомендуемая литература
6.1.1. Основная литература
Авторы Заглавие Издательство, год Эл. адрес
Л1.1 Гайворонский И.В. Анатомия и физиология человека: учебник М. : Академия, 2014 www.studentlibrary.ru
Л1.2 Бельченко Л. А. Физиология человека: Организм как единое целое: Учебно-методический комплекс Новосибирск: Сиб. унив. изд-во, 2004
6.2. Перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети "Интернет"
Название Эл. адрес
Э1 Развитие ресурсов организма openedu.ru
6.3. Перечень программного обеспечения
Браузер (Google Chrome, Mozilia Firefox)



Microsoft Office 2010 (Office 2010 Professional, № 4065231 от 08.12.2010), (бессрочно);
Microsoft Windows 7 (Windows 7 Professional, № 61834699 от 22.04.2013), (бессрочно);
Chrome (http://www.chromium.org/chromium-os/licenses), (бессрочно); 7-Zip (http://www.7-zip.org/license.txt), (бессрочно);
AcrobatReader (http://wwwimages.adobe.com/content/dam/Adobe/en/legal/servicetou/Acrobat_com_Additional_TOU-en_US-20140618_1200.pdf), (бессрочно);
ASTRA LINUX SPECIAL EDITION (https://astralinux.ru/products/astra-linux-special-edition/), (бессрочно);
LibreOffice (https://ru.libreoffice.org/), (бессрочно);
Веб-браузер Chromium (https://www.chromium.org/Home/), (бессрочно);
Антивирус Касперский (https://www.kaspersky.ru/), (до 23 июня 2024);
Архиватор Ark (https://apps.kde.org/ark/), (бессрочно);
Okular (https://okular.kde.org/ru/download/), (бессрочно);
Редактор изображений Gimp (https://www.gimp.org/), (бессрочно)
6.4. Перечень информационных справочных систем

7. Материально-техническое обеспечение дисциплины

Аудитория Назначение Оборудование
Учебная аудитория для проведения занятий лекционного типа, занятий семинарского типа (лабораторных и(или) практических), групповых и индивидуальных консультаций, текущего контроля и промежуточной аттестации, курсового проектирования (выполнения курсовых работ), проведения практик Стандартное оборудование (учебная мебель для обучающихся, рабочее место преподавателя, доска, мультимедийное оборудование стационарное или переносное)

8. Методические указания для обучающихся по освоению дисциплины

Изучение дисциплины завершается зачетом. Успешное изучение дисциплины требует посещения лекций, активной работы на лабораторных работах, выполнения всех практических заданий преподавателя, ознакомления с основной и дополнительной литературой. Во время лекции студент должен вести краткий конспект. При этом обучающийся должен стараться найти ответы на затруднительные вопросы, используя рекомендуемую литературу или общедоступные ресурсы. Если ему самостоятельно не удалось разобраться в материале, необходимо сформулировать вопросы и обратится за помощью к преподавателю на консультации или ближайшей лекции. Выполнение студентами практических заданий направлено на:
- обобщение, систематизацию, углубление, закрепление полученных теоретических знаний по конкретным темам дисциплин;
- формирование необходимых профессиональных умений и навыков.
Помимо собственно выполнения практических заданий для каждого задания предусмотрена процедура защиты, в ходе которой преподаватель проводит устный или письменный опрос студентов для контроля понимания выполненных ими действий по теме занятия.
Самостоятельная работа.
- При изучении дисциплины не все вопросы рассматриваются на занятиях, часть вопросов рекомендуется преподавателем для самостоятельного изучения.
- Поиск ответов на вопросы и выполнение заданий для самостоятельной работы позволит вам расширить и углубить свои знания по курсу, применить теоретические знания в решении задач практического содержания, закрепить изученное ранее.
- Эти задания следует выполнять не «наскоком», а постепенно, планомерно, следуя порядку изучения тем курса.
- При возникновении вопросов обратитесь к преподавателю в день консультаций на кафедру.
- Выполнив их, проанализируйте качество их выполнения. Это поможет вам развивать умения самоконтроля и оценочные компетенции.
При подготовке к зачету в дополнение к изучению конспектов лекций, учебно-методических материалов и слайдов, необходимо пользоваться учебной литературой, рекомендованной настоящей программой. При подготовке к зачету нужно изучить определения всех понятий и теоретические подходы до состояния понимания материала, а также выполнить все практические задания в курсе.