С 13 по 16 января в Иркутске на арене «Байкал» проходил Чемпионат и Первенство Сибирского Федерального округа по легкой атлетике. В составе сборной Алтайского края успешно выступили студенты Алтайского государственного университета Захар Липов и Сергей Шамкин, обновив свои личные рекорды.
Захар Липов, студент 2 курса МИЭМИС, выступал среди юниоров до 23 лет. На дистанции 400 метров он показал время 51.13 секунды, что является его личным рекордом и позволило занять 5-е место. Этот результат стал серьезным шагом в приближении к нормативу Кандидата в мастера спорта (КМС).
«Пробежать 400 метров не так просто, как кажется, недаром эта дистанция считается самой сложной в легкой атлетике. Тут главное правильно распределить свои силы. Нельзя начинать сломя голову, так как последней сотне тебя «вставит» не по-детски, и медленное начало первого круга (а зимой 400 метров бегают в формате 2 круга по 200) ничего хорошего не принесет, так ты теряешь драгоценные секунды».
Сергей Шамкин, студент 1 курса юридического института, соревновался в группе юниоров до 20 лет. Он дважды поднимался на пьедестал почета, завоевав две бронзовые медали. Его результаты – 49.03 на 400 метров и 1:54.71 на 800 метров – не только стали личными рекордами, но и превысили норматив кандидата в мастера спорта России.
«Если говорить про 400 метров, то результат очень порадовал, я скинул секунду со своего личного рекорда и подтвердил норматив КМС, а мысли в голове были только одни " Я сделал это, осталось отработать свои 800м и уехать домой с полной победой!" и " Нужно скорее позвонить тренеру и рассказать о своём результате". Моей радости тогда не было предела, личный рекорд, выполненный норматив КМС, призовое место… Самое главное — тренер доволен, а значит, вся работа была не зря».
Достижения Захара Липова и Сергея Шамкина демонстрируют их стабильный прогресс и высокий потенциал. Выполнение и превышение нормативов КМС на этапе первенства Сибири говорит о правильной организации тренировочного процесса. Поздравим ребят!