Находясь в самоизоляции, многие вынуждены ограничить контакты, изменить привычный порядок жизни. Дети требуют дополнительного внимания, а общение с близкими людьми может носить негативный оттенок. Все это может привести к неожиданным эмоциям, переживаниям и стрессам. Если вы или ваши близкие испытывают похожие чувства, вы можете обратиться за экстренной психологической помощью в любой момент.
Кроме того, можно обратиться в кризисные центры, которые готовы даже в период самоизоляции предложить помощь и поддержку, в том числе бесплатные индивидуальные консультации психолога. В настоящее время консультации проводятся в дистанционной форме (Скайп, WhatsApp и др.).
Записаться на консультации можно по телефонам: